![Sportovní gymnastika](/piktogram-28-detail.png)
Sportovní gymnastika
Jedná se o cvičení, které rozvíjí motorické schopnosti a propriocepci, tzn. zlepšuje provedení a cítění pohybu. Také formuje a zpevňuje postavu.
Naučíme Vás základům sportovní gymnastiky v akrobacii jako jsou tzv. stojky z různých poloh, přemety, hvězdy, gymnastické skoky a pokročilejší zvládnou např. fliky a araby
Náročnost cviků je přizpůsobena možnostem a potřebám klienta. Lektor má bohaté zkušenosti s aktivní činností ve sportovní gymnastice a s trénováním dětí. Dbá na správné provedení jednotlivých cviků, aby nedošlo ke zranění klienta.
Co si vzít s sebou na lekci sportovní gymnastiky:
Pohodlné přiléhavé oblečení,pití, cvičí se bez bot.
Neděle 08.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.
Pondělí 09.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.
Úterý 10.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.
Středa 11.09. 17:00 - 18:00
Čtvrtek 12.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.
Pátek 13.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.
Sobota 14.09.
Tento den nejsou vypsány žádné lekce.